[체력과 몸을 만들기 위한 약 1년간의 시간]
저는 살이 많이 찌지 않아 고민이였고 이러한 고민을 해결해 보기 위해 대학 시절 헬스를 시작하였습니다.
먼저 이를 위해 1년을 목표로 세우고 운동을 시작하였습니다. 3개월마다 체크를 하고 내 몸이 얼마만큼 변화할 수 있는 지를 시험하였습니다. 저는 먼저 헬스를 등록하였습니다. 또한 주 5일씩 헬스장에 가서 구체적으로 어떤 부분을 운동할 것인지 정하고 이를 시작하였습니다.
헬스에 대하여 아는 지식이 없었으므로 헬스관련 유튜브 채널과 식이요법을 인터넷을 통해 공부하였습니다. 저는 이 목표를 꼭 달성하고 싶었기에 이와 더불어 저와 같이 운동을 하고 저를 이끌어 줄 수 있는 헬스친구를 만들게 되었습니다. 좋은점 1
이 친구는 제가 전혀 알지 못했지만 제가 말을 걸어 도움을 요청하면서 알게 된 “Workout Buddy”(운동친구)가 될 수 있었습니다.
이와 같은 과정을 통해, 매일 일지를 기록하고 어떤 진행경과가 있는 지를 노트에 담아 기록하였고 매달 체중 점검을 통해 조금씩 변화되어 가는 것을 느낄 수 있었습니다.
최종적으로 1년을 거의 채웠을 쯤에는 목표로 한 체중을 근접할 수 있었고, 할 수 있다는 생각과 또 도전해 보고 싶다는 생각을 할 수 있었습니다.아쉬운점 1
좋은점 1 변화하기 위해 어떤 과정을 거쳤는지 자세하게 기술한 점이 좋습니다. 이를 통해 지원자 본인이 노력한 점이 돋보입니다. 극복하면서 어떤 어려운 점이 있었는지, 어떠한 생각으로 끝까지 극복할 수 있었는지 추가로 작성한다면 더 좋을 것 같다는 생각이 듭니다.
아쉬운점 1 현재 상황에 만족하지 않고 개선했던 경험을 통해서 무엇을 배웠으며, 입사 후 조직에 어떻게 기여할 것인지 작성하지 않은 점이 아쉽습니다. 마지막 문장에서는 직무를 어떻게 수행하고 조직에 어떻게 기여할 것인지 작성해야 한다는 점 유의하시기 바랍니다.
