회사만 나오면 우울해, 10명 중 8명은 '직장인 우울증'

직장인 10명 중 8명은 '회사만 나오면 우울하다'고 답했다.

직장인 회사 우울증에 대해서 알아보자

회사에 출근만 하면 우울해지는 나, 혹시 직장인 우울증?

Q. 귀하는 출근만 하면 우울해지는 회사 우울증을 경험하고 있습니까?

A. 그렇다 (80%) 

직급별로 분석한 결과, 과장급 직장인들에게서 회사 우울증을 겪는 비율이 87.2%로 가장 높았으며, 부장급 이상의 직장인들은 75%가 회사우울증이 있다고 답해 가장 낮았다.

Q. 회사 우울증을 경험하고 있습니까?

A. 공기업(80.6%), 중소기업(79.8%), 외국계기업(82.1%), 대기업(81.7%) 

외국계 기업 재직자들은 과도한 업무량 외에 상사와의 관계, 동료, 부하직원과의 관계로 인하여 우울하다는 의견이 다소 높게 나타났다.

Q. 회사 우울증을 극복하기 위한 노력은?

1위. 다른 회사로 이직을 준비한다.

2위. 가족이나 친구에게 이야기한다.

3위. 운동 등 취미 생활을 한다.

4위. 그냥 참는다.

5위. 직장에 친구를 만든다.

6위. 술이나 담배로 해소한다.

7위. 능력강화를 위해 자기계발을 한다.

8위. 종교를 통해 마음의 안정을 찾는다.

9위. 기타

김아름 에디터 aremong123@ 

관련글 더 보기

> 대한민국 성인 50.3% '행복하지 않다'